5 x Melatonina 1,95 mg 90 comprimidos - Naturitas Essentials

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Descripción

Compra Melatonina 1,95 mg 90 comprimidos - Naturitas Essentials al mejor precio y recíbelo en 24 horas. Sólo en Naturitas. ## ¿Qué es la Melatonina? Melatonina de Naturitas es un complemento alimenticio a base de **melatonina y vitamina B6.** **La melatonina** ayuda a conciliar el sueño, su efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. Alivia la sensación de jet lag, su efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino. ## Propiedades y beneficios de la melatonina y vitamina B6 Es una combinación ideal para el descanso puesto que no solo es una fuente de aporte directo de **melatonina** exógena, sino que además al combinarlo con la **vitamina B6** se estimula la síntesis de serotonina y melatonina endógena. Mejora la calidad del sueño y refuerza el sistema inmunológico. **La vitamina B6** ayuda a la recuperación y el descanso neuromuscular, reduciendo contracturas y relajando los músculos para un descanso mayor. Dosis recomendada para conciliar el sueño: 1 comprimido un poco antes de ir a la cama, de preferencia todos los días. Dosis recomendada para ayudar a aliviar la sensación de jet lag: tomar 1 comprimido desde el primer día del viaje, en la noche, antes de ir dormir. Repetir la toma por varias noches. Conservar en un lugar fresco y seco protegido de la luz solar.